Blogs
Menstruāciju sāpes, nesabalansēti hormoni
Sākot no augsta kortizola līmeņa, ko izraisa slodze, līdz hormonālajai nelīdzsvarotībai, kas veicina menstruāciju sāpes - tās ir regulāras un plaši izplatītas, problēmas. Mēs vēlamies sniegt ieskatu, kā risināt tās...
Menstruāciju sāpes, nesabalansēti hormoni
Sākot no augsta kortizola līmeņa, ko izraisa slodze, līdz hormonālajai nelīdzsvarotībai, kas veicina menstruāciju sāpes - tās ir regulāras un plaši izplatītas, problēmas. Mēs vēlamies sniegt ieskatu, kā risināt tās...
Atvilnis, kuņģa skābes, kuņģa reflukss - ko darīt?
Skābes reflukss, izplatīts gremošanas traucējums, kam raksturīga kuņģa skābes aizplūšana barības vadā, var radīt diskomfortu un to arī dara miljoniem cilvēku visā pasaulē. Lai gan tradicionālās ārstēšanas metodes bieži koncentrējas...
Atvilnis, kuņģa skābes, kuņģa reflukss - ko darīt?
Skābes reflukss, izplatīts gremošanas traucējums, kam raksturīga kuņģa skābes aizplūšana barības vadā, var radīt diskomfortu un to arī dara miljoniem cilvēku visā pasaulē. Lai gan tradicionālās ārstēšanas metodes bieži koncentrējas...
Gremošanas traucējumi ceļojumos - sakārto kuņģa...
Ceļošana, lai arī neapšaubāmi ir aizraujoša, var būt arī pilns ar negaidītiem izaicinājumiem, īpaši tiem, kas saistīti ar gremošanas traucējumiem. Sarežģītā mijiedarbība starp mūsu ķermeni un vidi, kurā mēs pēkšņi...
Gremošanas traucējumi ceļojumos - sakārto kuņģa...
Ceļošana, lai arī neapšaubāmi ir aizraujoša, var būt arī pilns ar negaidītiem izaicinājumiem, īpaši tiem, kas saistīti ar gremošanas traucējumiem. Sarežģītā mijiedarbība starp mūsu ķermeni un vidi, kurā mēs pēkšņi...
Zinātniskais pētījums: Uzlabota sporta izturība...
Sporta veiktspējas uzlabošanas pasaulē sportisti pastāvīgi meklē dabiskus risinājumus, lai pārvarētu savas robežas un sasniegtu visaugstākos rezultātus. Viens no šādiem risinājumiem, kas pēdējos gados ir izpelnījies ievērojamu uzmanību, ir frakcionēta...
Zinātniskais pētījums: Uzlabota sporta izturība...
Sporta veiktspējas uzlabošanas pasaulē sportisti pastāvīgi meklē dabiskus risinājumus, lai pārvarētu savas robežas un sasniegtu visaugstākos rezultātus. Viens no šādiem risinājumiem, kas pēdējos gados ir izpelnījies ievērojamu uzmanību, ir frakcionēta...
Kortizols, stresa hormons, dabīgi risinājumi tā...
Dzīves neparedzamība bieži liek mums cīnīties ar stresu, ko mēs nevaram kontrolēt. Neskatoties uz mūsu pūlēm, hronisks stress var kļūt par nevēlamu pavadoni, kas ietekmē mūsu garīgo un fizisko labsajūtu....
Kortizols, stresa hormons, dabīgi risinājumi tā...
Dzīves neparedzamība bieži liek mums cīnīties ar stresu, ko mēs nevaram kontrolēt. Neskatoties uz mūsu pūlēm, hronisks stress var kļūt par nevēlamu pavadoni, kas ietekmē mūsu garīgo un fizisko labsajūtu....
Kā izturēt fizisko slodzi?
Uzlabot savu fizisko formu un izturību ir mērķis, uz kuru tiecas daudzi. Tomēr ceļš uz panākumiem bieži ir pilns ar izaicinājumiem, īpaši, ja runa ir par izturības sporta veidiem. Neatkarīgi no...
Kā izturēt fizisko slodzi?
Uzlabot savu fizisko formu un izturību ir mērķis, uz kuru tiecas daudzi. Tomēr ceļš uz panākumiem bieži ir pilns ar izaicinājumiem, īpaši, ja runa ir par izturības sporta veidiem. Neatkarīgi no...
