Blogs
Kā izturēt fizisko slodzi?
Uzlabot savu fizisko formu un izturību ir mērķis, uz kuru tiecas daudzi. Tomēr ceļš uz panākumiem bieži ir pilns ar izaicinājumiem, īpaši, ja runa ir par izturības sporta veidiem. Neatkarīgi no...
Kā izturēt fizisko slodzi?
Uzlabot savu fizisko formu un izturību ir mērķis, uz kuru tiecas daudzi. Tomēr ceļš uz panākumiem bieži ir pilns ar izaicinājumiem, īpaši, ja runa ir par izturības sporta veidiem. Neatkarīgi no...
Kas ir zarnu mikrobioms un kā fulvīnskābes var ...
Veselība sākas no kuņģa! Zarnu mikrobioms: tas ir termins, kas veselības aprindās kļūst arvien populārāks, bet kas tas īsti ir? Doma par rosīgu mikroorganismu kopienu zarnās sākumā varētu šķist nedaudz...
Kas ir zarnu mikrobioms un kā fulvīnskābes var ...
Veselība sākas no kuņģa! Zarnu mikrobioms: tas ir termins, kas veselības aprindās kļūst arvien populārāks, bet kas tas īsti ir? Doma par rosīgu mikroorganismu kopienu zarnās sākumā varētu šķist nedaudz...
Vairogdziedzera veselība - hipertireoze un hipo...
Vairogdziedzeris, mazs tauriņa formas dziedzeris, kas atrodas mūsu kaklā, būtiski ietekmē mūsu vielmaiņu un enerģijas ražošanu, veidojot harmoniju gandrīz katrā orgānu sistēmā. Vairogdziedzera nelīdzsvarotība ir samērā izplatīta parādība, un tā...
Vairogdziedzera veselība - hipertireoze un hipo...
Vairogdziedzeris, mazs tauriņa formas dziedzeris, kas atrodas mūsu kaklā, būtiski ietekmē mūsu vielmaiņu un enerģijas ražošanu, veidojot harmoniju gandrīz katrā orgānu sistēmā. Vairogdziedzera nelīdzsvarotība ir samērā izplatīta parādība, un tā...
Ežu dižadatene (Lion's Mane) veselībai
Pēdējo gadu laikā sēnes kā ežu dižadatenes (Lion's Mane), Čaga un citas ir ieguvušas popularitāti bio-hacking un dabīgās veselības komūnās. Vai tam tiešām ir pamata? Šoreiz apskatīsim Lion's Mane jeb...
Ežu dižadatene (Lion's Mane) veselībai
Pēdējo gadu laikā sēnes kā ežu dižadatenes (Lion's Mane), Čaga un citas ir ieguvušas popularitāti bio-hacking un dabīgās veselības komūnās. Vai tam tiešām ir pamata? Šoreiz apskatīsim Lion's Mane jeb...
vitamīnu špikeris
Vitamīni un minerālvielas ir būtiskas uzturvielas, kas mūsu ķermenim ir nepieciešamas nelielos daudzumos, lai tās pareizi funkcionētu. Lai gan tie nesniedz enerģiju, tiem ir izšķiroša nozīme dažādās ķermeņa funkcijās, piemēram,...
vitamīnu špikeris
Vitamīni un minerālvielas ir būtiskas uzturvielas, kas mūsu ķermenim ir nepieciešamas nelielos daudzumos, lai tās pareizi funkcionētu. Lai gan tie nesniedz enerģiju, tiem ir izšķiroša nozīme dažādās ķermeņa funkcijās, piemēram,...
Izpratne par taukaino aknu slimību un dabiski r...
Taukainā aknu slimība ir izplatīts, bet bieži nepietiekami diagnosticēts veselības stāvoklis, kas var izraisīt nopietnas sekas, ja to neārstē. Kas ir taukainā aknu slimība? Kas ir tās cēloņi, simptomi un...
Izpratne par taukaino aknu slimību un dabiski r...
Taukainā aknu slimība ir izplatīts, bet bieži nepietiekami diagnosticēts veselības stāvoklis, kas var izraisīt nopietnas sekas, ja to neārstē. Kas ir taukainā aknu slimība? Kas ir tās cēloņi, simptomi un...
